Bekannt aus:
Deine persönliche Begleitung für eine gesunde Verdauung & mehr Wohlbefinden
Darmprobleme sind oft komplexer als nur „falsches Essen“. Unverträglichkeiten, Dysbalancen im Mikrobiom, stille Entzündungen, SIBO oder Intoleranzen gehören zu den häufigsten – aber oft übersehenen – Ursachen.
Im 1:1 Premium-Coaching bekommst du keine Standardlösung, sondern eine individuelle Begleitung, die dich Schritt für Schritt zu einer stabileren Darmgesundheit führt. Mit fachlicher Expertise, persönlicher Betreuung und einem maßgeschneiderten Plan begleite ich dich über 12 Wochen – damit du nicht nur kurzfristig entlastet wirst, sondern nachhaltig zurück in dein Gleichgewicht findest.
👉 Buche dir gerne ein unverbindliches, kostenloses Kennenlerngespräch (via Zoom), damit wir gemeinsam schauen können, ob dieses Coaching zu dir passt.
Erkennst du dich hier wieder?
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Du leidest regelmäßig unter einem aufgeblähten Bauch, Druckgefühl oder peinlichen Gasen und nichts scheint wirklich zu helfen.
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Du isst bewusst gesund, verzichtest vielleicht schon auf Gluten, Zucker oder Laktose und trotzdem rebelliert dein Bauch.
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Du hast zahlreiche Arztbesuche hinter dir, aber bekommst immer nur Sätze wie „Reizdarm“, „Stress“ oder „damit müssen Sie leben“.
Ich bin Sabine Karpe und begleite dich auf deinem persönlichen Weg
Als Heilpraktikerin, zertifizierte Ernährungsberaterin für Darmgesundheit und Buchautorin habe ich bereits zahlreiche Menschen dabei unterstützt, ihre Verdauungsprobleme zu verstehen, Ursachen zu erkennen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen, ganz ohne komplizierte Diäten oder starre Verbote.
Ich weiß aus Erfahrung: Darmgesundheit braucht Zeit und Klarheit. Genau deshalb begleite ich dich über 12 Wochen mit geballtem Wissen, Struktur, Empathie und einem ganzheitlichen Blick.
Mitglied im Verband:
Das erwartet dich im 1:1 Premium-Coaching
Du möchtest nicht nur in der Gruppe begleitet werden, sondern dir zusätzlich meine volle persönliche Aufmerksamkeit sichern? Dann ist das 1:1 Premium-Coaching „Darm-Reset Intensiv“ genau richtig für dich.
Hier bekommst du alles aus dem Gruppencoaching „12 Wochen Darm-Reset“ – ergänzt um exklusive 1:1-Sitzungen, eine umfassende Darm-Laboranalyse und individuell für dich ausgearbeitete Pläne.
So erhältst du nicht nur das geballte Wissen und die Motivation aus der Gruppe, sondern auch eine persönliche, maßgeschneiderte Begleitung auf deinem Weg zu einem gesunden Darm.
Du bekommst:
✅ Alles aus dem Gruppencoaching „12 Wochen Darm-Reset“
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6 Monate Zugang zum Onlinekurs „Tschüss Blähbauch“
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6 Live-Sessions über 12 Wochen (je 60 Min.) mit Input + Q&A
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Präsentationen als PDF nach jeder Session
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Bonus: Exklusive WhatsApp-Gruppe für Austausch & schnelle Antworten
✅ Zusätzlich im 1:1 Premium-Coaching:
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3 persönliche Einzelsitzungen (je 60 Min. via Zoom)
→ Ausführliche Anamnese, Ergebnisbesprechung, Anpassung der Pläne und Vertiefung
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Individuelle Ausarbeitung & Anpassung deiner Pläne
→ Ernährungsplan, Foodliste, Supplement-Empfehlungen auf Basis deiner Analysen
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Darm-Analysepaket
→ inkl. Labortests + ausführlicher Auswertung (Laborkosten bereits im Paket enthalten)
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1 Follow-up Call nach Programmende
→ Abschlusssession mit Impulsen und Strategien, wie du dauerhaft dranbleibst um Raum für deine Fragen
🎁 Bonus: Begleitende Auswertung von Ernährungstagebüchern, Beschwerdeprotokollen und bereits vorhandenen Laborwerten.
So hat das 1:1 Premium-Coaching anderen bereits geholfen
Das 1:1 Premium-Coaching ist perfekt für dich, wenn...
… du deine Beschwerden (z. B. Blähbauch, Reizdarm, Histaminintoleranz) individuell analysieren lassen und verstehen willst.
… du eine umfassende Darm-Analyse mit Labortests und Auswertung suchst, um endlich Klarheit über deine Ursachen zu bekommen.
… du dir maßgeschneiderte Ernährungs- und Umsetzungspläne wünschst, die genau zu deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passen.
… du während des Prozesses regelmäßig Feedback, Anpassungen und die Auswertung deiner Ernährungstagebücher und Befunde haben möchtest.